Rita的幸福家庭日記.

皮膚科的問題跟著你一生該怎辦？只是擦類固醇藥真的可行嗎？曾經癢到睡不好嗎？

皮膚科的問題跟著你一生該怎辦？只是擦類固醇藥真的可行嗎？曾經癢到睡不好嗎？

皮膚科的問題跟著你一生該怎辦？只是擦類固醇藥真的可行嗎？曾經癢到睡不好嗎？

文 | 佟霏新年伊始，張柏芝許下了一個心愿，瞬間點燃了網絡。幾天前，張柏芝帶著兩個兒子與親友到新加坡旅行，并曬出了游玩的照片。其中一張，是她和兒子與親友女兒的合照，對著這軟萌的女孩，張柏芝感嘆道：「實在太可愛了，2018年之前必定要生出BB來，this is my goal（這是我的目標）！」生個女兒到底有多幸福？可以和女兒一起穿美美的親子裝，難過時有女兒做暖心的小棉襖，她還會時不時在膝下用甜糯的調子撒著嬌……想到那些美好畫面，便覺得生個女兒簡直就是人生贏家了。前不久，張杰和謝娜喜獲雙胞胎女兒，張杰在當爸后的這段時間整個都是幸福到眩暈的狀態。在情人節當天，表白老婆和兩個「前世小情人」，滿是掩飾不住的快樂和滿足。女兒的到來，柔軟了父母的全世界，讓人想永遠保護她，把她捧在手心里。女兒似乎是乖巧的代名詞，生了男孩的大多羨慕養女兒的輕松愜意。可是真正生了女兒的父母都知道，生活對于女孩，預留了更多的考驗和陷阱，需要我們付出更多的心力，才能讓女兒在未來不迷茫，不受傷，穩穩地走向幸福之路。生了女兒，這6件事你一定要早早知道：富養女兒，其實是富養她的內心世界。很多時候，我們在要不要富養女兒的天平上左右搖擺。前段時間，一位爸爸在微博上發長文控訴女兒卷走了自己辛苦積攢的300萬，并拉黑了他。女兒現年18歲，父母離異多年，一直跟著爸爸生活。父親對女兒一直寵愛有加，什么都想給女兒最好的。當女兒想要出國留學時，父親也毫不猶豫的拿出了300萬積蓄，滿足女兒的心愿。然而，女兒卻背著他將全部的錢轉到自己的卡上，肆意揮霍，并拉黑了父親，拒不聯系。莎士比亞說，不知感恩的子女比毒蛇的利齒更痛噬人心，可想而知，父親內心的痛苦。其實，富養女兒，并不僅僅是給予女兒物質上的無限制滿足，決定富養女兒會不會走偏的，是我們有沒有富養女兒的內心世界。當父母缺少對女兒的陪伴，而以物質作為補償時，這種富養其實是一種真正的匱乏。陪伴女兒走更多的風景，讀美妙的書，體味豐沛的愛與支持，讓孩子成為思想和情感上的富有者，才是真正的富養。過度偏愛女兒，也是一種性別歧視。表姐兒女雙全，女孩6歲，男孩4歲，兩個孩子吵吵鬧鬧是常有的事。前些天，我去表姐家做客，遇到了這樣一幕：這會兒，姐弟倆開始為了一顆糖果爭了起來，因為那顆糖果的包裝圖案最特別，他倆誰都不肯想讓。這時，表姐和表姐夫幾乎是異口同聲的對弟弟說：「把糖果給姐姐，姐姐是女孩，你是男子漢。」剛剛還緊抓著糖果的弟弟，黯然地松開了手，默默走開了，姐姐則一副勝利者的表情。這樣的事情，在表姐家其實經常上演。我們常常對女孩表現出特別的偏愛，卻不經意間把女孩視為弱者。當女兒心安理得地習慣于性別帶給自己的優勢時，他們也往往會認同了自己是沒有力量的，需要被特殊對待的。這種偏愛，讓女兒贏得了眼前的小利，卻失去了勇敢獨立去飛的能量和動力。為女兒樹立正確的金錢觀無比重要。在羅杰斯寫給女兒的23個便簽中，他用了不少篇幅，來談希望女兒如何樹立自己的金錢觀。/ 1、永遠不要問別人賺多少錢，也不要與別人討論你的財富。2、永遠不要問別人東西的價格，也不要告訴別人你的東西的價格。3、如果借錢，永遠要準時還錢。4、去雜貨店購物前，一定要填飽肚子，你才不會買過頭了。5、永遠買高質量的東西，它們經久耐用，更能保持價值。/ 一個人對待金錢的態度，往往就是她對待人生的態度。當裸貸成風，奢靡與攀比無處不在時，我們需要讓女孩懂得：金錢是服務人生的工具，不能讓誘惑與虛榮腐蝕人生的底線。養女兒，要像養男孩一樣。不久前，我帶著孩子去游樂場，遇到一位媽媽帶著一個3歲左右的小女孩。小女孩穿著漂亮的紗裙，在游樂場里跑來跑去，不一會兒，就盯上了一個攀爬裝置。女孩剛把手搭上去，想要嘗試向上爬時，媽媽的聲音就在身后響了起來：「不行，那是男孩玩的，小姑娘家家的不許玩。」在小區里，我也時常能看到，女孩身后總會跟著這樣的聲音：「小姑娘不許玩泥巴」「小姑娘跟一幫男孩去踢球，不像話」「女孩子別玩那么臟的游戲」……我們常常給予男孩更多的自由，鼓勵他們去探索發現，卻給予了女孩更多的限制。當女孩的行為被限制時，與行為對應的無限種性格、人生的無限種可能，都難以發展。久而久之，這些限制與克制，就會變成剪斷女兒翅膀的利器，讓她們陷落在狹隘的方寸之間。西方有句諺語說：「真正優秀的靈魂都是雌雄同體。」當我們不再以性別約束女孩，她們將擁有更廣闊的天空。養女兒，更要鼓勵她實現夢想。晉升奶爸的扎克伯格，是全世界最年輕的超級富豪，擁有著兩個可愛的女兒。曾經有一位老人給扎克伯格留言說，她要讓自己的孫女和學霸約會，因為學霸可能是下一個扎克伯格。對此，扎克伯格回復說：「如果鼓勵她們自己成為學校的學霸可能更好。」李開復的女兒酷愛攝影，并希望成為一名專業的攝影師。一開始，李開復擔憂這項工作會被人工智能所取代。但女兒告訴爸爸：「我愿意賺比較少的錢，去做自己真正想做的事。攝影使我精疲力盡，我卻總是心花怒放。」李開復為此觸動，融入攝影作品中的那種熱情和感動，還有女兒在追逐夢想的路上收獲的快樂，是任何事物都無法替代的。有夢想的人生總是閃閃發亮，懷揣著熱愛的生命熠熠生輝。對于女孩來說，陷入依附他人的溫柔陷阱，遠遠不及追逐自我的夢想更加幸福。給女孩最好的愛，是爸爸愛媽媽。我的一位心理咨詢師朋友，曾對我講過這樣一件事。一個女孩兩次高考失利，在第三次參加高考前夕，她去做心理咨詢。在了解女孩家庭的過程中，心理咨詢師得知，女孩的父母長期不和，爸爸在這個家庭中仿佛是隱形人的存在，對妻子十分冷漠。久而久之，媽媽變得非常依賴女兒。而高考后，女孩注定要離開家，這讓女孩非常擔心，如果自己離開媽媽身邊，媽媽的日子會非常難過。這種擔憂在潛意識里影響著女孩，也導致了每一次高考女孩都無法正常發揮。當父親在家庭中缺席時，對于女孩的成長影響深刻。臺灣學者傅佩榮說：人若沒有一個好的家庭環境，就很難展開一個正常的生命。在家庭中，父親對母親的關心和愛護，母親對父親的認同和欣賞，將使女兒能更加認同自己的女性特質，也傾向于選擇與父親相似的異性伴侶。爸爸愛媽媽的家庭環境中，孩子的內心不匱乏愛，更容易獲得美好的愛情和婚姻。畢淑敏在《我所喜愛的女人》中寫道：我喜歡深存感恩之心又獨自遠行的女人。知道謝父母，卻不盲從；知道謝天地，卻不畏懼；知道謝自己，卻不自戀；知道謝朋友，卻不依賴；知道謝每一粒種子每一縷清風，也知道早起播種和御風而行。親愛的女兒，因為愛你，所以更敬畏你獨一無二的靈魂，更渴望你邂逅屬于自己的人生精彩。親愛的女兒，人生路漫漫，愿我的愛，能夠成為你的鎧甲，伴你一往無前，去追逐最好的幸福。作者：佟霏，凱叔講故事專欄作者。早期教育指導師，家有3歲娃一枚，專注分享幼兒心理與早期教育啟蒙知識。本文部分圖片來自網絡，版權歸原作者所有，如有版權問題請及時與我們聯系處理，郵箱tougao@ksjgs.com。

很多人都會這樣說，讓一個男人不能忘掉的女人肯定是他的初戀，這種說法太絕對了。初戀只是這個男人所經歷的第一次戀愛而已，如果整段戀情沒有給他留下太深的印象的話，那么他對自己的初戀對象肯定也不會印象特別深刻。相反，一個男人如果經歷過幾段戀情的話，那么讓男人忘不掉的肯定是讓他刻骨銘心的女人。為什么那個女人會讓他刻骨銘心呢？可能是那個女人對他特別好，也可能是那個女人有著與眾不同的魅力。張鵬，25歲，單身張鵬說到，“我對我的初戀已經沒什么印象了，都記不清她 長什么樣子了。和初戀是通過相親介紹認識的，剛畢業之后，家里便安排了相親，當時覺得她不好也不壞，便開始和她相處了，當時和她處了一個月。后來感覺我們兩個人在一起時，沒話可說，氣氛太尷尬了，后來我便和她提出分手了”。“真正讓我難忘的是我所交往的第二個女孩，那個女孩是我自己認識的。認識了她之后，便和她交往了，她對我真的非常好，我記得那個時候我胃不太好，但是中午又需要在公司加班，所以她每天都會在家里做好飯，然后給我送到單位，我當時非常的感動。只不過后來她的父母拼命地反對我們在一起，再后來我們迫不得已的分手了，不過我真的很難忘記她”。在張鵬看來，讓一個男人最難忘掉的女人當然不是初戀了，是這個男人所經歷的對這個男人最好的女孩，就像張鵬所接觸的第二個女孩，那個女孩為了張鵬的健康，天天給他去單位送飯，所以張鵬肯定會對她刻骨銘心難以忘懷的。李兵，28歲，單身李兵笑著說道，“讓我難以忘記的當然不是初戀了，和初戀談對象的時間也很長，大概有半年左右吧。我是在大學的時候和她談的戀愛，和她談了半年之后，她竟然隨便編了個理由就和我分手了。可能當時她也不怎么愛我吧，她只是覺得一個人比較孤單吧”。畢業之后我遇到了讓我刻骨銘心的女孩，到現在我也忘不掉她，我們當時愛得很深，我們的人生觀和價值觀真的非常相同，看待每個事物我們所持的看法幾乎都差不多，我們很少出現分歧。所以，我們在一起很開心。后來她父母拼命地催促她回老家，她父母不希望她嫁給外地的男孩子，后來我們被迫分手了。在有些男人眼里，最讓他們難以忘記的女孩是和她愛得最深的那個女孩。愛得很深，所以那段愛會刻骨銘心，這樣的話，那個女孩在他心里也就占有很重要的位置。孫強，35歲，已婚孫強說到，“說句實話，其實我在和我的初戀分手之后，久久不能忘記她，和初戀當時談了一年的戀愛，當時我很愛她，不停地追求她，拼命地對她好。甚至，愛她愛得很卑微，而她對我有些不屑。最終，她和我提出了分手，我清晰地記得和初戀分手之后，我痛哭了一場。分手后的半年里，我久久不能忘記她”。“再后來我遇到了現在的妻子，遇到現在的妻子之后我忽然發現她比初戀要好很多，她各方面都比我的初戀優秀，并且她對我也非常的關心和體貼。在她身上，沒有初戀那個女孩的斑點傲慢”。“和現在的妻子確定戀愛之后，我發現自己很快便把初戀忘掉了，剛開始時我還認為自己很渣，不過后來我想明白了，我這并不是渣，對初戀的愛根本就毫無意義，只不過是當時自己太執著太傻了”。“再后來我很珍惜和妻子的感情，我拼命地對她好，再后來我們便走進了婚姻的殿堂，結婚之后，我們兩個人都感覺彼此過得很幸福。初戀的的樣子還能記起來，只不過，不會刻意去想她了”。孫強在原來是忘不了他的初戀的，不過后來當他遇到很合適的女人之后，他才發現自己原來的做法真的很傻。初戀，只是在時間上成為了一個男人第一個相戀的人。當然，因為是男人第一次談戀愛，所以這段戀情肯定會給他留下比較深的印象，但是，隨著時間的推移，當男人遇到更好的女人之后，這段戀情她也就會漸漸的淡忘。那些和他擁有最熱烈愛情的女人，肯定會讓他刻骨銘心，并且久久難以忘懷。讓一個男人難以忘記的女人，不是他的初戀，肯定是讓他刻骨銘心的女人。

在人一生的成長過程中，到底什么因素起了關鍵性的作用？英國哲學家培根說：“習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生” 那么如何培養孩子的好習慣，今天鉛筆頭就跟大家分享一位媽媽培養孩子習慣、且實操性很強案例和方法，希望對各位親們有所幫助。 常常聽到爸爸媽媽們討論的都是孩子學什么知識，參加什么興趣班，分享的都是學習材料、資源等等。但其實，隨著搜索技術的不斷提高和大數據時代的到來，我們獲取各種知識的門檻會越來越低。相對于早晚都會學到的知識，從小擁有好習慣顯得更加重要。 馮唐曾說，“成功沒有捷徑，但需要一些好習慣。”的確，如果將人的各種命運分解、揉碎，試圖從中找出一些規律的話，那么良好的習慣，敢于抓住際遇的勇氣是比天賦更為重要的東西。而幼年是養成好習慣的最佳時期，這時的孩子就像一張白紙，如果能在家長的引導下養成好習慣，就能在這張白紙上慢慢展現美妙的圖畫，而不是亂七八糟的筆劃。 曾被美國《時代》周刊稱為“25位最有影響力的美國人之一”的柯維先生，也就是我們熟悉的《高效能人士的7個習慣》的作者，曾經還專門針對孩子寫過另外兩本著名的書：《The 7 Habits of Happy Kids》和《The 7 Habits of Highly Effective Teens》。美國學校把它們歸納為孩子成長的7棵習慣樹。正好趁著暑假，陪孩子一起慢慢養成這些好習慣吧！ 習慣1 Be practive —— you're in charge積極主動，我的人生我負責 習慣標準：對自己負責，做事積極主動；管理自己的行為、態度和情緒；做了錯事不怪別人，而應反省自己；不用別人說我也會去做正確的事情，哪怕沒有人在看。 操作實例：曾經很長一段時間都是我在幫逃逃準備第二天上學的書包，后來發現適得其反。有一次我沒在家，他就完全蒙了，第二天上課要交的作業、要用的文具都沒裝進書包，這讓我感覺他對我的過分依賴。后來我用兩天的時間，讓他看著我收拾書包，然后讓他自己裝，最后再檢查一遍，告訴他有什么東西漏掉了，經過一周的訓練，他完全可以自己收拾書包了。接著，我把越來越多的事情交給他自己負責，比如收拾玩具房、洗自己的襪子、甚至幫忙制定假期自駕游路線等，很多家長怕把事情交給孩子會弄遭，可是誰第一次做事不是迷迷糊糊的呢？多給他一些嘗試的機會，慢慢地，你會發現孩子的能力超乎你的想象！ 習慣2 Begin with the end in mind - Have a plan有目標，有計劃 習慣標準：做事前先定計劃和目標，努力去做有意義和能帶來積極影響的事。 操作實例：上周拜訪了一同行，他們團隊有位從美國回來過暑假實習的學生，他說這位實習生最大的特點是，每次給她分配任務時，她第一個問題肯定是“for what?”以終為始，目標感很強，然后就是定計劃，列清單，所以每次都把任務完成得很出色。逃逃剛放暑假，我就和他一起列了張計劃表，把想做的事情列下來，再寫出要做這個事的目標和計劃是什么，主要分為以下幾個問題：你打算做一件什么事？做這件事的目的和意義是什么？通過做這件事想要達到什么樣的效果和結果？計劃用多長時間做完這件事？ 習慣3 Put first things first - Work first, then play做事分主次，先工作，后娛樂 習慣標準：不該做的事，勇于說不，在重要的事情上花時間；學會制定優先級，做日程表，并執行計劃；對自己有紀律，做事井井有條。 操作實例：如果一件重要和一件緊要的事情放在你面前，你會先做哪個？做事情要有優先級是美國孩子從小學一年級開始就受到的教育，點擊這里查看美國一年級學的任務管理矩陣。自從學會這個方法，逃逃便屢試不爽，開始把自己的事情規劃得清清楚楚，相信時間一長，他便能迅速區分開，哪些事該做，哪些事不該做，該做的事先做哪個等等。養成這個好習慣，能讓孩子在整個成長過程中保持理性，更愉快高效地完成學習及生活中的各項事務。 習慣4 Think win-win - Everyone can win從雙贏角度考慮問題，利己利人 習慣標準：勇于爭取自己想要的，但同時也會考慮別人的需求；有矛盾的時候，尋求能平衡彼此需求的解決方案。 操作實例：幾個月前，逃逃的小姨給他寄了一個玩具，剛好鄰居家的小孩Jose也在，看到玩具后非常喜歡，就央求逃逃借給他玩幾天，可逃逃怎么也不肯，還把玩具藏了起來。一天放學后我看他興致沖沖的把玩具拿出來玩，突然Jose也跑來了，他便立馬把自己也躲進衣櫥里。事后我告訴他，應該think win-win的方式來解決這個問題，不然你自己玩不好，Jose也不高興，相當于lose-lose。后來結果就是逃逃非常熱情的把玩具帶到Jose家，兩人開開心心地一起玩了一下午，大家都win了。 習慣5 Seek first to understand, then to be understood先去理解別人，再求被人理解 習慣標準：仔細聆聽別人的主意和情感，努力從他人角度去理解問題；聽別人說話的時候不插嘴、不打擾，并注視他的眼睛；能自信地說出自己的主意。 操作實例：用大家的老話說，這點就是學會站到對方的角度去考慮問題，先做到尊重別人，才會得到別人的尊重。大家不妨在生活中試試“Show your respect”這句話，這句話是美國父母們經常給孩子說的，印象中聽過好多次，后來我自己也學會了。孩子們從小就會被要求和人溝通要認真聽、不打斷，你可以表示不同意，但是必須要show your respect。 習慣6 Synergize ——Together is better協同——合作會更好 習慣標準：珍重別人的優點，向他們學習；即使別人和自己很不一樣，也能與大家友好相處；能有效地進行團隊合作，始終保持謙虛的精神。 操作實例：俗話說，一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝，說到合作，的確是很多中國孩子的一個痛點。比如中國的金牌體育項目，都是羽毛球、乒乓球、跳水、體操等個人項目居多，建議爸爸媽媽們可以趁暑假讓孩子多參加合作型的體育項目，例如足球、籃球、棒球、橄欖球等，讓孩子們在運動中學會配合、協作、共贏。畢竟，一個人雖然可以走得很快，但一群人才可能走得很遠。 習慣7 Sharpen the saw——Balance feels best磨刀不誤砍柴工，尋求健康和平衡 習慣標準：注意飲食、鍛煉和睡眠；多花時間和家人、朋友在一起，而不是電腦手機。 操作實例：照顧好自己的身體是美國教育里很重要的一課，他們會學習營養搭配知識，逃逃的學校每年都有一個叫21 challenge的活動，倡導家長和孩子連續21天，每天動手做一樣健康食品。逃逃和我去超市買東西，會很注意查看食物的保質期和熱量。父母們可以趁這個暑假，讓孩子多進幾次廚房，或者一起挑選食材，讓孩子知道每種食物中都有什么營養，怎樣做一頓營養豐富的早餐等。無論走多遠，健康始終是第一位！ “給孩子金山銀山，不如給孩子一個好習慣。”在孩子的幼年時期，讓孩子養成一些好習慣，對他的成長甚至一生都會產生重要作用。知道以上7個目標后，爸爸媽媽在操作時一定要做好充分的思想準備，一般說來，一個習慣的養成需要21天，“冰凍三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功”。同樣地，這些習慣對我們大人也很適用，引導幫助孩子的同時，我們也一起來提升吧！

小時候，我自豪的說：以后我要帶你看世界，去到更遠的地方。長大后，我們都曾對父親說過：等我長大工作了，我一定給你 買…等我以后有錢了，我一定帶你 去…等我…現在，你問我：“晚上回來吃飯嗎？”我說：“晚上加班。”你問我:'周末回家嗎？'我說：“周末要和同事去外地。”父親曾經為你撐起一片天你是否也為父親撐過一次傘父親曾經對你呵護有加你是否也為父親洗過一次腳父親曾經為你傾其所有你是否也為父親添置過一件新衣如果說母親的愛像陽光灑滿心間那父親的愛則更像夏夜里的輕風你并不會覺得有多強烈但愛的程度總是恰到好處你的人生他的愛從未缺席你的父親是做什么的呢？是春耕夏種累彎了腰的農民是早出晚歸為我們撒網打魚的漁夫是背井離鄉揮汗如雨的外來工是永遠也住不進高樓的泥水匠是頂著風雪的守夜人是披著霜花的環衛工是一生歷經浮沉的商人是用生命拯救生命的醫生是在星空下翹首盼望家書的軍人是用粉筆書寫一生的教師是為我們操心咸淡的年邁廚子是等我們下班歸來的持燈老人不管他們是做什么的，他們都有著共同的一個職業—父親不管他們是做什么的，他們都有著愛你的一顆心。現在的你，或許正是風華正茂的時候，可是你看見了父親鬢白的頭發了嗎？是，你在成長，父親在變老！！曾經牽我的那雙大手，成了枯瘦的“松樹皮”；那對寬寬的讓我坐在上面的肩膀，已不再結實有力；那在我心中曾經是挺拔的脊梁，已被家庭的擔子壓彎如弓。那曾經英俊的臉，已被歲月刻滿深深的皺紋。父親老了，步履蹣跚不再矯健，父親老了，耳朵失聰不再靈敏。或許父親沒給你想要的東西，但是父親卻給了你錢也買不到的東西—父愛。每年生日，有時自己都記不起來了，父親總會煮兩個雞蛋，一碗面，并告訴今天是我的生日。下雨了，父親甘愿自己淋濕，也不愿自己的孩子淋一滴雨。寒冷的冬天，寒風刺骨，卻把自己的外套脫給自己的孩子。一位疲憊不堪的孩子，正享受的躺在父親的懷抱里，呼呼大睡。一位即將出嫁的新娘，婚禮上，父親落淚了！！……語短情長，訴不盡我們的父親。恩重如山，割不斷一世的情緣。今天是父親節有空記得回家陪父親吃吃飯然后散散步做一些父親喜歡的事他一直在等你我們一直住在父親的臂彎下，慢慢成長，脫變成人，斑駁的皺紋透視著父親老去的歲月，他明亮的眼里，我們依然只是孩子。父母在，不遠行，臂彎在，不彷徨。父愛如山，祝所有父親：身體健康開心快樂每一天！百草君推薦旗下一個文化公眾號每天十分鐘一起尋找舊時光里的美好關注傳物每天了解一點傳統文化知識

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