Rita的幸福家庭日記.

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... 瘦身，保養，護膚，美白。。。女生該美容保養的地方真的是多不勝數，相信瘦臉也是各個小姐姐們一直在追求的。很多女生的身材很好也很瘦，但是看臉的時候又不覺得她瘦了，看著不瘦的多數原因都是臉不夠精緻不夠小！雖然瘦身是可以瘦臉的，但是50公斤的你瘦下來的臉又能瘦到哪裡去呢？ 要瘦臉還是要靠方法的，乘著行動管制的最後一個禮拜自己動手瘦臉來變漂亮！開學或開工後就帶著精緻的小V臉跟跟大家見面吧！ ... 步驟一，先給大家認識一下自己的臉型，要先確認你是哪種肉肉的臉才能對癥下藥~ 1. 水腫肉肉臉- 臉晚上比早上小，用手按馬上會有印記 2. 嬰兒肥肉肉臉- 肉多掛在嘴巴兩側的臉頰 3. 鬆弛型肉肉臉- 皮膚比較鬆弛，捏臉頰的肉會很鬆 4. 肌肉型肉肉臉- 咬肌用力摸起來比較硬，臉多數是方形 ... 步驟二， 每天都要這樣做！瘦臉按摩一定要到位才能瘦出巴掌臉。 1. 水腫肉肉臉- 每天睡醒和睡前使用熱毛巾敷臉，幫助打開毛細孔。然後用勺子輕輕推臉頰後再護膚。用勺子推的時候是由下往上，從嘴角到太陽穴的位置，從下巴到嘴角的位置，還有沿著輪廓的位置，各推30次。 2.嬰兒肥肉肉臉- 嬰兒肥的臉最重要的是緊緻！每天用溫水洗臉，洗好後才用冷水輕輕拍打臉頰。建議多使用讓肌膚緊緻的護膚產品會更快速消除肉肉臉。有空的時候閉著嘴巴，左右撇嘴到嘴角，保持10秒，重複8次。切記平時吃飯的時候要細嚼慢咽，多使用臉部肌肉，瘦臉也能幫助消化瘦身！ ... 3. 鬆弛型肉肉臉- 這類型的肉肉臉也要注意緊緻和提拉。每天使用冷水洗臉，用冰毛巾搽臉。每天按摩，用食指指腹從下巴提拉到太陽穴，把臉頰上的肉向蘋果肌推，各30次。最後記得時常保持仰頭動作，緊緻下巴。 4. 肌肉型肉肉臉- 這類型肉肉臉要注意舒緩。按摩的時候要搓揉咬肌，再來用手指把臉頰往上用力推，再來沿著輪廓由下往上推。儘量少吃硬的食物。 ... 希望這篇方法可以幫助各位小姐姐們解決瘦臉的困擾，各位一起瘦臉做小V臉仙女！

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fashion/9vb44ab.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010124346

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