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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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... 「每一段記憶,都有一個密碼。」 作者丨謝丹儒 圖片丨王白石真 每一段記憶,都有一個密碼。 時間、地點、事件、照片、音樂……這些可能都是密碼,唯一且只能夠是由自己去解鎖的密碼,讓往事從遺忘中撈起。 遺忘,沒有真正的遺忘;放下,也未必就是真的放下了。 那關於青春的記憶,那曾經熱淚盈眶的青春,這個密碼就是你。 1. 一個名字,對於不同的人是會產生不同的影響的。 如果我喜歡什麼人,深入脊髓的喜歡某個人,我是無論如何都不會把他的名字告訴別人的。那就像是把他的一部分交了出去。關於這一點,那些不曾愛過的人是不會理解的,旁觀者也不會理解。 「不就是一個名字嗎?你說與不說,難道就會改變你愛他的事實?」 這樣的問法是不公平的。你不是我,你不懂我,我不怪你。 那些追問你名字的人,我再清楚不過了。他們不過是為了滿足自己的好奇心,不過是想要和你親近一些,想對你多一些了解,想從你喜歡的人身上獲得一些關於你的信息。當然,也有可能只是單純的好奇,畢竟還是有很多人,他們不管遇到什麼熱鬧,都愛往前湊。 如果說,你是誰,就會遇見誰?那麼,你喜歡誰,你就是誰。 每個人都可以選擇自己喜歡的人,用自己喜歡的方式去喜歡,你喜歡的人從他那透露出的信息太多了,你的審美,你的認知,你的現實狀況,你的理想,你的過去等等,這也是我多年對於那個名字秘而不宣的原因了。 我喜歡你,所以我不會將這個名字告訴給任何人聽,因為在喜歡你的時候,我才是我,真實且真誠的我。 2. 我不想說,所以請你別問。 你問了,我答非所問,對你來說是答案,對我來說卻是一場「霍亂」,你不會知道,這樣的一場「霍亂」可能解開我怎樣的記憶,徒留我獨自承受著,這太殘酷了。 所以,我不想說,你就別問了。 而那些願意告訴你實情的人,你就更不應該拿此傷害他了。因為願意那些告訴你實情的人,他們需要鼓起很大的勇氣,需要對你有足夠的信任,甚至需要足夠愛你。這是他們將一部分的記憶交給了你,將自己的一部分和喜歡的部分都交給了你。 而我也明白,其實能夠傷害到我們的只有那些我們願意給他們傷害的人,我們曾經敞開心懷,曾經無話不談,曾經親密無間。那時,我們是相信他們的,相信他們不會傷害我們,也相信這種分享不會傷害到彼此。 可是,人是善變的,關係也隨時可能破裂,產生間隙,有了矛盾,出現衝擊,如此,我們還能恢復如初嗎?你我都明白,這是不現實的。 所以,和人親近是有危險的,最好的也是最適宜的方式就是和自己廝守了。 所以,如果可以,如果真的到了那一步,關係破裂的那一步,也請你保持善良,不事後算帳,也不要拿此要挾什麼。 請保持善良,謝謝。 3. 告別是傷感的,如果沒有感到傷感,那大概就不是告別了。 從小我們都沒有學過關於告別的任何技能,甚至大了,我們依舊學不會告別。 一個人離開了很久,腦海里的他還是揮之不去;有些東西丟了,在丟了的那一刻,很多東西也都還在,感覺還在,記憶還在,與之相關的種種都還沒丟。 真正的告別是無聲的,過去了就是過去了,徹底的過去。 不過,這樣的告別是極少數的。因為一旦牽涉到告別,就會勾起無數的回憶。能被稱之為告別的,也只不過是告一段落而已,並不能算是真正的決裂。這和生命有關,生命是什麼,興許不同的人會有不同的解答,但個人認為,生命是我們記住了生命的多少,而非我們經歷了什麼。 那刻骨銘心的記憶,那曾熱淚盈眶的青春,那怦然心動的喜歡,若是單純的以時間為維度,它們所占據的時間遠沒有枯燥乏味的日常所消耗的時間更長。我們用回憶、懷念、想望,不斷的將這些記憶一再的放置在日常中,哪一個更能證明我們的真實呢?我想,唯有記憶,記憶是我們活著、曾經活過的最好的證明了。 而告別,為什麼需要告別呢? 大概是我們真的需要告別,因為我們不得不告別。哪怕曾那樣的愛過,曾熱淚盈眶,曾歇斯底里、刻骨銘心、撕心裂肺的疼過,不告別,它還是會死的。主動告別,興許會讓這告別來得好受些,好讓心裡提前有個準備,而我們需要往前走,也只能往前走。 說一聲再見,就是死去一回。 我們就是這樣一步步的向前,在此之前,如果可以,告別的時候請用力一點。 4. 有人說,婚姻是愛情的墳墓。 儘管我很難相信也不願意認可這一點,可周圍那些結了婚的人似乎都在這座墳墓里葬送了愛情了。 人不可能永遠做個孩子,永遠不長大。過去的任性、不負責、自私,以及那曾熱淚盈眶的青春,是時候該道別了。 告別,是為了更輕盈的向前,是為了更多人的幸福,也是為了給靈魂多一些空間來放置幸福和未來。 既然過去已經過去,我們也始終生活在此間而並非過去,那就好好的和過去告別,不再徒勞,不再迷失,不再悲傷,勇敢的向前。 只是,在此之前,請允許自己再一次回望過去,最後一次。 為那曾經熱淚盈眶的青春,為那曾經無疾而終的愛情,為那曾經情深緣淺的宿命,最後一次流淚。感動,傷悲,徹底的,最後一次任性。好好的告別。 承載著過去負重前行,太累,太辛苦了,也太殘忍,更是對現在太不公平了,人生漫長,總是需要向前看的。 所以,別了,青春。 最後,請允許我最後一次向你告別。 別了,那曾經熱淚盈眶的青春。

 

 

內容簡介

  Amazon五顆星佳評、公認股市入門第一本書、最實用而基礎的長銷熱賣書
  按部就班直探潛力企業股、建立與保持獲利的最佳技術、簡易的停損時機工具、汲取六位投資大師的致富秘笈


  本書是初學投資人必備的股票市場指南,內容經過徹底更新而更完整。

  相當令人難以置信,本書已經發行第五版了,而且始終保持在暢銷書單上。為什麼?因為本書提供一些清楚、明確而最有效的股票投資策略,並且是大家都能夠瞭解的。

  本書訴求的讀者雖然是初學投資人,但即使是投資老手也能夠受惠。原則上,作者幫投資人設計一套定期投資計畫,藉由大型股或中/小型企業股票做投資,目標是每季固定成長3%,也就是每年相當於12.6%的投資報酬率——這種績效顯然優於股票市場的長期表現,也優於多數專業基金經理人。

  本書的其他討論主題包括:

  ●次貸危機崩盤之後的復甦行情,發生了哪些變動,又有哪些是歷久不變的。
  ●根據嶄新而深入的歷史資料研究,整理一些最能夠辨識致勝股票的衡量。
  ●跟傳奇投資人比爾‧米勒的對話,透露他從崩盤與隨後之復甦行情學到的教訓。
  ●各種資源與工具都做了最即時的更新,包括一些行情解析網站,還有最新的股票篩選軟體,以及各種線上工具。

  想要跟上目前的市場步調,掌握行情脈動,本書有投資人所需要的一切。

  這是一本寫給股市新手的書,開宗明義,作者Jason Kelly簡單扼要以10步驟,帶領投資新手進入市場。本書也依此循序漸進引導新手投資人如何在股海中避開危險股票,告訴你如何尋找那些能夠讓你長期獲利的好股票。

  寫給股市新手的10個步驟

  1.瞭解股票為何是理想的投資工具
  2.學習如何評估股票
  3.瞭解投資大師怎麼說
  4.學習投資方面的歷史事實
  5.學習如何藉由信用擴張方法擊敗大盤指數
  6.運用信用擴張方法投資中型股的績效更佳
  7.選擇經紀人
  8.自行研究股票
  9.購買自己的股票
  10.賣掉你的股票

  按部就班直探潛力企業股

  踏在這條路徑上,投資人莫不希望擁有像沃爾瑪之類的股票。本書會告訴你如何找到它們。Jason Kelly的方法適用於橫向市場、上升市場與下降市場,因為傑出的企業永遠領先。投資這些股票,你也會領先。本書另外也提供一種價值平均技巧,藉以協助創造穩定的3%季報酬成長,以及用以擊敗大盤的指數長期策略。道瓊股利策略,還有作者專為道瓊指數與S&P 400中型股指數設計的雙重策略,兩者都極具獲利潛能。如果配合著某些能夠侷限大盤走弱的方法,對於財富累積將有很大幫助。

  建立與保持獲利的最佳技術

  首先要知道成長型和價值型投資的差別,也要弄清楚基本分析和技術分析的不同,掌握幾種基本的股票績效衡量,曉得如何閱讀股票行情報導。基本分析審視有關企業健全程度與發展潛能方面的資訊。投資人運用基本面訊息評估企業營運。技術分析審視股票過去在各種不同市況下的價格行為,試圖根據目前與未來可能的市況和成交量,預測未來價格走勢。投資人運用技術面訊息評估股票。本書將兼論兩者分析的綜合運用。

  簡易的停損時機工具

  作者在本書中提到不同類型的停損工具,以及不同大師的停損管理方式,值得新手好好揣摩,如何在股市波動下,讓自己不致於虧損。

  汲取六位投資大師的致富秘笈

  藉由引介六位頂尖投資人的投資策略,新手應好好研讀並試著去模仿。投資領域充滿傳奇故事。有些人甚至是一夜致富,過程涉及濃厚的運氣,或複雜的理論。這些傳奇故事對於我們的幫助不大,尤其是當我們坐在廚房餐桌上,翻開報紙,琢磨著如何讓自己過著舒適的退休生活。這六位投資大師包括班傑明‧葛拉漢(Benjamin Graham)、菲利普‧費雪(Philip Fisher)、華倫‧巴菲特(Warren Buffett)、彼得‧林區(Peter Lynch)、威廉‧歐尼爾(William O’Neil),以及比爾‧米勒(Bill Miller)。這六位大師涵蓋了整個投資光譜,由大型企業到小型企業,由成長型風格到價值型風格。花點工夫回頭去學習這些大師的教誨。讀者大可全心投入,用心體會他們提供的建議。

名家推薦

  Jason Kelly完全抓到我的投資要訣,而且比任何人試圖描繪的都還要好。——Bill Miller, Legg Mason Capital前董事長與投資部主席

作者介紹

作者簡介

傑森‧凱利(Jason Kelly)


  1993年,傑森‧凱利從科羅拉多大學文學系畢業,隨後前往加州矽谷的IBM工作,等到他寫作的收入不下於IBM的薪水時,他決定離開企業體系,成為專職的自由作家。所以,他在IBM的經歷,算得上是他這生唯一的「真正」工作。

  1999年,日本某出版商介紹傑森前往日本,他也趁機拜訪一些高中時代交換學生的老朋友,還寫了這方面一些有趣文章。這些文章一直是傑森最受歡迎的著作。傑森很喜歡日本,決定定居該處。於是,2002年,他由加州搬到日本佐野市,原本打算居住一年,但經過多年之後,他仍然住在那裡。

  2011年3月,日本大地震之後,他成立一個自願服務機構,協助運送160,000份包裹到災區。

  目前,他的主要工作仍然是編寫財經書籍,並發行《凱利投資快訊》。

  讀者可以透過下列網址聯絡傑森:jasonkelly.com/contact/

譯者簡介

黃嘉斌


  台大商學系,Essex University經濟系,UCLA經濟學博士研究;曾經任職揚智投顧、潤泰投顧,目前從事專業翻譯。

目錄

投資股票的10 個步驟
1. 瞭解股票為何是理想的投資工具 11
2. 學習如何評估股票 34
3. 瞭解投資大師怎麼說 64
4. 學習投資方面的歷史事實 138
5. 學習如何藉由信用擴張方法擊敗大盤指數 171
6. 運用信用擴張方法投資中型股的績效更佳 178
7. 選擇經紀人 200
8. 自行研究股票 212
9. 買進自己的股票 309
10. 賣掉你的股票 322

Contents 目錄

07 謝詞
08 前言

第1章
10 漫談股票
11 股票為什麼是好投資
14 如何交易股票
14 優先股vs. 普通股
15 股票投資如何賺錢
19 企業為何、如何發行股票
15 人們所謂的「市場」是什麼?
28 股票買賣如何挑選經紀商
34 如何評估股票
57 三種股票分類

第2章
62 投資大師怎麼說?
64 認識市場大師
66 班傑明.葛拉漢
71 菲利普.費雪
75 華倫.巴菲特
85 彼得.林區
96 威廉.歐尼爾
104 比爾.米勒
126 諸位投資大師的共通意見

第3章
137 歸納自歷史經驗的投資觀點
138 測試常用的衡量
144 結合衡量
151 各位應該從歷史教訓學到什麼

第4章
154 永久性組合
155 追求穩定成長的定期固定成長投資
161 關於道瓊工業指數
165 道瓊股息策略
171 倍增道瓊績效
177 中型股投資
180 關於下檔風險
183 運用技術指標協助侷限下檔風險
196 有何期待

第5章
199 投資準備
200 選擇折扣經紀商
203 下單

第6章
211 研究致富
212 個人經驗
215 小道消息
217 需要付費的研究資料
240 公司本身
247 股票篩選工具
250 網際網路

第7章
258 本書推薦策略
259 建構核心投資組合
260 觀察工作底稿,建構股票候選清單
262 工作底稿的篩選準則
303 藉由理性判斷而鎖定某些候選股
309 買進股票
313 碰到行情波動
322 賣出股票
329 追蹤績效

第8章
334 一路順風

〈附錄1〉
343 各位應該由本書汲取的啟示
343 第1 章:漫談股票
344 第2 章:投資大師怎麼說?
345 第3 章:歸納自歷史經驗的投資觀點
346 第4 章:永久性組合
348 第5 章:投資準備
349 第6 章:研究致富
350 第7 章:本書推薦策略
353 第8 章:一路順風

〈附錄2〉
354 集中市場掛牌基金樣本

〈附錄3〉
359 定期固定成長投資S&P 600 小型股
 

詳細資料

  • ISBN:9789869327527
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 368頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 五版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

謝詞
 
我很幸運能夠跟偉大的團隊一起工作。
 
Doris Michaels 仍然是我唯一的代理人,這些年來很高興跟她一起工作。我並不是喜歡Doris 的唯一男士,Charlie Michaels 先認識她, 而且跟她結婚。他是新紐約市某對沖基金公司SierraGlobal Management 的總裁。Charlie 對於股票市場瞭解透徹,本書第一版得到他的大力幫忙,他的評論幾乎就代表隨後版本的結論。
 
本書受惠於很多好人和機構。感謝Bill Miller,他是最棒的共同基金經理人,他很樂意撥空跟我講電話,審閱我寫給他的東西, 甚至回覆《凱利快訊》(The Kelly Letter)訂閱者的問題。感謝晨星(Morningstar)、標準普爾(Standard & Poor's)、價值線(Value Line) 與雅虎財經(Yahoo! Finance) 提供我所需要的所有資料,還有OnlineTradingConcepts.com 和StockCharts.com 提供我需要的走勢圖。

最後, 我也要向Plume 的員工致意。我的編輯Kate Napolitano 瞭解前一版書的精神,幫助本書順著原來的基調添加新資料。這些年來,凡是疼愛這本書的人,我都很樂意認識,而我很高興看到Kate 是其中之一。她是個討喜的伙伴。
 
前言
 
本書的建議確實有效,能夠讓你避開危險股票,告訴你如何尋找那些能夠讓你長期獲利的好股票。
 
我在1996 年與1997 年寫下本書第一版,當時剛好是股票市場即將大漲而邁入世紀大泡沫的期間。當時,安隆(Enron)和世界通訊(WorldCom)都被視為每個人都必須持有的股票,而且網路興起,據說類似如沃爾馬(Wal–Mart)之流的實體經濟,都即將被淘汰。如果能夠在網路上購買睡衣,誰還會走入實體店面呢?

顯然, 很多人還是如此。本書出版後的幾年, 一直到2012 年初為止,沃爾馬股價上漲為三倍,而那些網路暴發戶大多消失了,安隆與世界通通訊宣布破產。2011 年,沃爾馬的年銷貨金額為4,500 億美元,亞瑪遜和eBay 的年銷貨分別只有480 億美元和120 億美元。
 
2008 年的次貸危機摧毀了許多著名企業, 包括AIG(–97%)、貝爾斯登(Bear Stearn,–100%)、雷曼兄弟(Lehman Brothers,–100%)和通用汽車(–100%)。可是,沃爾馬股價在2008 年仍然上漲20%。過去十年,該公司的銷貨與現金流量年年成長, 隨後的2008 年、2009 年、2010 年和2011 年也是如此。1975 年初,你如果投資沃馬特1 萬美元,到了2011 年底將成為6,000 萬美元,這要感謝該公司穩定成長,還有九次的分割股票(1 股分割為2 股)。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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